TA(交流分析)の考え方を入れた研修のシリーズです
【自己理解から始める~ 職場と自分活き活き化研修】
◆1日目 ===============
オープニング
1.チームビルディング
何に気づいてますか
子ども心で元気になる
知り合う
力を合わせる
進化計画①
2.自分を知って他人を知る
もっと自分を活かすには
過去と他人は変えられない
5つの顔を手掛かりに
楽に自己変革~行動を見直すと
進化計画②
3.人との関わりのカギ
心の栄養ストローク
愛の反対は何?
なくなると何が起こる
栄養状態改善の手掛かり
ふわふわさんゲーム
進化計画③
◆2日目 ===============
4.生き方、あり方、基本の立ち位置
生き方、あり方、4つのパターン
建設的な関係の土台
あなたは今どこ?座標軸でバランス
私は私が好きです、なぜならば
進化計画④
5.ご機嫌会話を満たす
不機嫌職場のチクチク会話
機嫌レベルを保つには
チクチク会話追放宣言
進化計画⑤
6.進化への旅立ち
この研修で気づいたこと
自分の進化は
新しい職場はどうなる
進化計画書作成
発表・相互共有
ストロークシャワー
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◆対象者: 中堅層を中心に、すべての方
◆時 間: 2日(内容と時間の調整は可能です) ◆形 式: 20人/回程度
◆特 徴:・心理学の知見をわかりやすく応用する
・体験学習で体感的に学ぶ
◆ねらい:
職員が、前向きの行動をするようになり、その結果として職場も明るいものになる
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気づきを促す研修です。
自分の人生は自分が責任を持って作るものです。そうした自律の姿勢があってこそ、ビジネス生活が充実したものとなります。
また、生活は相互関係ですから、ひとりの変化が相手の変化につながり、さらに職場全体が活き活きしたものになっていきます。
TA(交流分析)とは
E.バーンによって創始された心理学理論です。わかりやすい用語と図式化にすぐれ、前向きな哲学は建設的ビジネス人にとって、公私両面でその支えとなっています。
◎過去と他人は変えられない
◎人は誰でもOKである
◎すべての人は考える能力を持つ
◎自分の運命は自分自身で決められる