ゆめ芝居 それがしの申しますことひと通り・・・

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外から帰ったら手を洗いましょう

子供の頃は弱かったのですが、今はめったに風邪もひきません。

ポイントはふたつ
●伊達の薄着はしない。
●外から帰ったときの儀式
 ・石鹸で手を洗う。
 ・そのままザブザブッと顔も洗う。
 ・さらにうがいを数回(普段は何も入れません。風邪気味かなと感じたらイソジンで)。

  なお、この儀式のほうは冬に限りません。

冬の健康法、教えて!
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by 50TEMPEST | 2005-02-07 12:43 | 見て聞いて考えた